ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد. ورزش شنا ورزشی است که از سن نوزادی تا سن کهنسالی میتوان آنرا انجام داد و به طور کلی ورزشی است که هیجان و اضطراب را کاهش داده، عضلات را قوی و محکم کرده و بدن را نرم و انعطاف پذیر می سازد و باعث می شود که فرد انرژیی بیشتری ...
شاید نرم افزارهای زیادی برای بازگرداندن اس ام اس وجود داشته باشه ولی نرم افزاری براتون قرار دادم که حتما اس ام اس های ضروریتون رو بازگردانی میکنه.برای خواندن بیشتر به ادامه مطلب برید… یکی از بهترین نرم افزار های موجود برای ریکاوری اس ام اس های اندروید می باشد که میتوانید این برنامه قدرتمند ریکاوری پیامک را از لینک زیر دریافت کنید.البته باید توجه داشته باشید که برای استفاده از این نرم افزار کم حجم نیاز به روت گوشی دارید در غیر اینصورت نمیتوانید از امکانات این برنامه استف ...
از طرف خودتون به بقیه پیامک بدین یا از طرف بقیه برای خودتون پیامک بفرستین ✔بدون کسر هزینه از اعتبار شما ✔بدون هرگونه رفتار مشکوک از عملکرد برنامه که باعث لو رفتن شما بشه! ✔ایجاد پیام هم بعنوان ارسال کننده و هم دریافت کننده…… ...
حتما یکی از مهمترین مشکلاتی که با آن مواجه شده اید محاسبات ریاضی ساعت است برای فرم هایی مثل فرم ورود و خروج و... برای همین در اینجا یک دیتابیس بار گذاری شده که به کمک آن میتوانید هرگونه محاسبه ریاضی در رابطه با زمان را انجام دهید ...
یکی از مشکلاتی که در تابع تاریخ یا همون JDF وجود دارد مشکل محاسبه چهار عمل اصلی است. در اینجا جدول SQL ای ارائه شده که با فراخوانی آن میتوانید هر گونه عمل ریاضی بر روی تاریخ انجام دهید. ...